cum-functioneaza-metoda – Petros Liolios

Dialogul verbal

Suport Tehnic Lisal — Fri, 26 Jun 2020 10:53:48 +0000

Avem nevoie să exprimăm in cuvinte ceea ce simtim pentru a avea acces la intregul continut al experientelor noastre si pentru a le da sens in contextul vietii noastre. Ceea ce traim ca si senzatii corporale este completat de descrierea verbala a noii capacitati perceptive descoperite. Acest lucru ajuta la conştientizarea, explorarea si integrarea a ceea [...]

The post Dialogul verbal appeared first on Petros Liolios.

Miscarea codificata si gimnastica senzoriala

Suport Tehnic Lisal — Fri, 26 Jun 2020 10:51:35 +0000

In mod normal Miscarea Interna este o miscare foarte lenta din interiorul corpului pe care nu o percepem. Pentru a o putea percepe, constientiza si implica in favoarea sanatatii si vitalitatii organismului nostru, MPP propune o serie de exercitii formate din inlantuiri de miscari specifice numite in terapie „miscare codificata”. Practicarea secventelor de miscari codificate [...]

The post Miscarea codificata si gimnastica senzoriala appeared first on Petros Liolios.

Meditatia de prezenta deplina

Suport Tehnic Lisal — Fri, 26 Jun 2020 10:49:35 +0000

„Meditatia de Prezenta Deplina” este o practica de reflecţie profunda şi meditativa îndreptata către noi insine cu scopul observarii propriei vieţi interioare şi a propriilor stări de conştiinţă. In plus fata de obisnuita mobilizare specifica unei meditatii adaugam atentia catre sursele perceptiei; linistea (auditiv), lumina (vizual), pozitia corpului (kinesthetic), starea noastra subiectiva. Aceasta pentru ca [...]

The post Meditatia de prezenta deplina appeared first on Petros Liolios.

Fasciaterapia

Suport Tehnic Lisal — Fri, 26 Jun 2020 10:45:00 +0000

Fasciile sunt țesuturi fine care învelesc mușchii, oasele, vasele de sânge, ligamentele, nervii și intestinele. Ele reacționează și se adaptează în mod continuu în funcție de activitățile noastre fizice și mentale. Ca urmare a stresului, a anxietății sau a unor impactari de natura fizica, fasciile noastre devin mai rigide sau mai crispate, în funcție de [...]

The post Fasciaterapia appeared first on Petros Liolios.