Tag: dureri musculare

Ce se întâmplă în organism când suntem stresaţi

Ce se întâmplă în organism când suntem stresaţi

Există două categorii de stres, unul “bun” (eustres), care stimulează funcţiile de adaptare, iar altul “rău” (distres), care depăşeşte aceste funcţii de adaptare şi lasă urme în corp şi psihic. „Este important să înţelegem că stresul este o reacţie fiziologică de răspuns a organismului în faţa evenimentelor şi devine patologic atunci când depăşeşte capacitatea de adaptare a corpului. Stresul, odată…

More info

Ca să îți fie psihic bine, înlătură tensiunile din corp!

Ca să îți fie psihic bine, înlătură tensiunile din corp!

Știm deja că între fizic și psihic există o legătură puternică. Este și firesc să ne așteptăm ca tensiunile din corp să ne afecteze și starea mentală. De aceea e bine să aflăm cum le putem înlătura eficient. Apărută în urma unor cercetări derulate de-a lungul a 30 de ani, Psihopedagogia Perceptivă a fost întemeiată acum 15 ani de profesorul…

More info