Meditatia de prezenta deplina
„Meditatia de Prezenta Deplina” este o practica de reflecţie profunda şi meditativa îndreptata către noi insine cu scopul observarii propriei vieţi interioare şi a propriilor stări de conştiinţă. In plus fata de obisnuita mobilizare specifica unei meditatii adaugam atentia catre sursele perceptiei; linistea (auditiv), lumina (vizual), pozitia corpului (kinesthetic), starea [...]