Ca să îți fie psihic bine, înlătură tensiunile din corp!
Știm deja că între fizic și psihic există o legătură puternică. Este și firesc să ne așteptăm ca tensiunile din corp să ne afecteze și starea mentală. De aceea e bine să aflăm cum le putem înlătura eficient. Apărută în urma unor cercetări derulate de-a lungul a 30 de ani, [...]
Fasciaterapie pentru femeile insarcinate – Antena 1
Specialistul in Psihopedagogie Perceptiva Petros Liolios vorbeste impreuna cu Ruxandra Luca despre cum fasciaterapia ajuta femeile insarcinate sa fie relaxate, sa se simta bine in propriul corp si cum sa formeze o legatura cu bebelusul care se dezvolta in interior. De asemenea cateva miscari codificate te pot ajuta sa relaxezi [...]
Formarea in somatopsihopedagogie e si pentru psihoterapeuti
Sunt psihoterapeut și cursul de formare în Somatopsihopedagogie mă ajută fiind o disciplină complementară celei pe care o practic acum. Cursul de formare in Somatopsihopedagogie face parte din categoria cursuri medicale sau de formare medicală. SOMATOPSIHOPEDAGOGIA oferă celor care activează în domeniul sănătății și al dezvoltării personale (kinetoterapeuților, fizioterapeuților, psihoterapeuților, life [...]
Ce se întâmplă cu persoanele care nu dorm mai mult de patru ore pe noapte
Tulburările de somnul semnalizează, de fapt, perturbările care se petrec în organism. În general, o persoană se poate confrunta cu trei tipuri de deteriorări ale somnului: insomnia, hipersomnia şi somnul nereparator. Insomnia poate fi de două feluri, de seară sau matinală, adică personei îi este greu să adoarmă sau se [...]
Ce este somatizarea si cum se poate trata?
Cercetarile realizate in cadrul Centrului de Cercetari Aplicate in Psihopedagogie Perceptiva arata ca eliminarea tensiunilor din corp are ca efect inlaturarea tensiunilor psihice si ca mobilizarea tonusului corporal stimuleaza tonusul psihic. Aceasta recuperare a vitalitatii reda persoanei forta sa de a avansa, forta mentala, motivatie si optimism. Un material realizat [...]